根據醫學調查研究發現，大多數正常人在出現扁桃體發炎之后，如果治療及時，或者護理得到的話，大概五六天的樣子就可以恢復健康了。如果你扁桃體發炎不嚴重的話，那么注意多吃點清淡的，多喝點開水，多注意休息就行了。而如果你的扁桃體發炎癥狀比較嚴重的話，那么就需要通過藥物治療來緩解了，同時還要注意好日常的保暖。而如果你的扁桃體發炎病伴隨發熱的話，那么請你就需要考慮掛水治療了。