這種說法是沒有科學依據的，雖然有很多例子表明孕婦吃了榴蓮之后奶水會增多，但這只是一個巧合，因為牛奶是含有蛋白質的，而榴蓮是沒有蛋白質的，食用榴蓮之后并不會使奶水增加。如果你想長高，就盡量吃一些高蛋白的食物，比如牛奶，魚肉，雞肉，鴨肉。還有豆子產品。還可以喝豬骨燉湯。平時還可以對自己的乳房多做按摩，可以刺激乳房催奶。