都說阿膠對(duì)我們女人好，但是我買回來卻不知道什么時(shí)候吃它最好。朋友說不用管那么多什么時(shí)候吃都可以。真的是這樣嗎？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編回答：
冬春季吃阿膠最好！你可以用牛奶，蜂蜜沖服，還可以制作成固原膏吃，但是制作成固原膏以后相對(duì)來說口感會(huì)比較好一點(diǎn)！
一、阿膠藥用時(shí)一般用量為三至九克，宜飯前服用；具體用量要根據(jù)個(gè)體體質(zhì)情況來定。
二、因?yàn)闁|阿阿膠性質(zhì)比較平和，且藥食兩用，是適合細(xì)水長(zhǎng)流長(zhǎng)期服用的一種滋補(bǔ)品，《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，只要服用后沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產(chǎn)品是一個(gè)很好的養(yǎng)生習(xí)慣。
三、注意服用阿膠時(shí)，感冒時(shí)不要服用，不要同同時(shí)喝茶水和赤蘿卜；
四、女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請(qǐng)停止服用或減量服用，根據(jù)變化情況決定是否服用。
五、藥品性狀改變時(shí)禁止服用；
?六、孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導(dǎo)下服用； 七、兒童須在成人監(jiān)護(hù)下使用； 八、如正在服用其他藥品，服用本品前，請(qǐng)咨詢醫(yī)生。
溫馨提示：女性切記月經(jīng)期間不可食用阿膠。月經(jīng)期食用阿膠會(huì)對(duì)女性身體造成傷害，還會(huì)使月經(jīng)出現(xiàn)不正常現(xiàn)象。