1、木瓜的功效與作用及食用方法

木瓜的營養價值非常高，我們最熟悉的就是木瓜的豐胸作用，因為木瓜中含有一種木瓜酵素，如果能夠經常的吃木瓜，在加上胸部的按摩，就可以讓自己的胸部更加的豐滿的。木瓜中的番木瓜堿還有很好的殺蟲作用，所以常吃木瓜，可以防止寄生蟲疾病的發生。木瓜還有很好的通乳、催乳的作用，如果讓產婦常吃木瓜燉雞蛋，就可以讓乳汁的分泌越來越多。

2、木瓜奶昔的做法

木瓜是一種可以豐胸的水果，所以深受女性朋友的喜愛，在木瓜的吃法上也是多種多樣的。比如木瓜奶昔，就是一種非常受歡迎的甜品，制作方法也比較簡單，不妨自己動手試一試。首先是把木瓜洗凈去皮、去籽，然后切成小塊放進鍋中蒸十五分鐘左右。這時候在倒進去一些牛奶，放進料理機中攪拌成泥糊狀，倒進一個漂亮的杯子中，木瓜奶昔就做好了。如果喜歡吃甜食的人，可以再加入一些蜂蜜。

3、木瓜什么時候吃最豐胸

木瓜具有很好的豐胸作用，主要是因為木瓜中含有的木瓜酵素。而含有木瓜酵素最豐富的木瓜應該是青木瓜，所以想要通過食用木瓜來豐胸，要注意木瓜的選擇。但是僅僅憑借吃青木瓜豐胸的效果也未必理想，應該在配合上胸部的按摩，每天晚上睡覺前都要按摩胸部半個小時，雙管齊下，堅持一段時間，就會看到自己的胸部越來越豐滿了。

4、木瓜可以燉什么

木瓜是一種水果，所以是可以生吃的，但是木瓜還可以和許多食材一起燉湯喝。比如可以用木瓜和雞蛋一起燉著吃，這款菜肴非常適合產婦食用，因為它有很好的通乳、催奶的作用。木瓜還可以和排骨在一起燉著吃，這時候最好是選擇青木瓜的，這樣的湯中既有木瓜的清甜，還有排骨的濃香，而且常吃還有很好的豐胸作用。木瓜和鯽魚一起燉湯喝，可以讓面色更加的紅潤。

5、木瓜可以減肥嗎

如果能夠堅持生吃青木瓜，是可以起到一定的減肥作用的。因為青木瓜中的木瓜酵素可以分解身體中的脂肪、糖類，這樣就可以讓身體中的贅肉越來越少，從而讓身材更加的苗條。而且經常這樣吃青木瓜，還可以讓胸部越來越豐滿的，因為木瓜酵素可以刺激胸部的細胞再生，從而達到豐胸的目的。所以堅持吃青木瓜，就可以讓自己擁有一個魔鬼的身材。

參考文獻