涼性食物
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關注養生是很好的做法，不僅能夠讓人少生病，還能在某種程度上提高生活質量，生活更加有樂趣有所追求。涼性食物是從中醫角度來講的，入胃后能......[查看詳情]
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驢肉是屬于熱性的一種食物，冬天天氣比較寒冷，所以吃一些驢肉對身體非常好，還能暖胃，應該多吃一些比較好。驢肉的口感非常好，而且營養價值......[查看詳情]
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山竹是屬于涼性的水果，但是吃多了山竹也是會上火的，山竹含有的營養物質也比較的多，尤其是含有人體所必須的營養物質蛋白質，所以食用是可以......[查看詳情]
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橙子是涼性食物，如果是體質燥的人與上火導致的咽喉腫痛跟咳嗽都有很好的治療效果。止咳的話，可以用橙子做一道甜品，也是能夠治療咳嗽的。想......[查看詳情]
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寒涼的食物主要就是指食物的性質是寒性和涼性的，這些食物是適合于熱性的體質，特別是到了夏天的時候，會吃很多的寒性食物來幫助降暑，但是應......[查看詳情]
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大部分的水果都是涼性的，除了榴蓮和桂圓之外。所以在月經期間盡量要少吃水果，月經期間不建議多吃生冷的食物水果也是包括在內的。在吃水果的......[查看詳情]
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